我们为何过早患上老人病

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年仅37岁的凤凰卫视著名主播刘珊玲，7月24日上午在香港家中突发脑溢血，目前医护人员正进行全力救治。这一消息经媒体报道后，让很多人难以理解：脑溢血不是中老年病吗？年轻人为何也会脑溢血？

脑溢血又称脑出血，它和脑梗死都是脑卒中的表现。脑卒中就是脑中风的学名，也就是老百姓俗称的中风。脑溢血原本是属60岁以上老年人的慢性疾病，然而，近年来却出现了年轻化趋势：有的在50多岁时就有脑溢血，还有的中青年人（18岁-45岁人群）也突发脑溢血。有神经内科医生表示，他收治过最年轻的脑溢血患者是个19岁的男孩。其所在科室的一组统计数据显示，50岁以下的脑溢血患者占了21%，这意味着，每5个患者中，就有一个是年轻人。

脑溢血，是一个起病急骤、病情凶险、死亡率高的疾病，让人不寒而栗。突发脑溢血，危害猛于虎。每年有不少人死于这种疾病，即使没有被病魔夺去生命，也有的会成为植物人或者留下半身不遂的后遗症，能恢复正常的比较少见。

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脑溢血为何会呈现出年轻化的趋势？按照专家的说法，脑溢血之所以年轻化，除了年轻人缺乏自我保护意识之外，年轻人的不良习惯也是一个重要原因。如生活压力大、作息不规律、长期吸烟酗酒、进食热量多、运动消耗少，导致肥胖者增多等。如此一来，高血压、高脂血症、冠心病、糖尿病等疾病如影随形。这些疾病的年轻化趋势，直接导致脑溢血患者年轻化。

纵使现在脑溢血有年轻化趋势，不过，相比老年人，青年人更容易忽视这一疾病。据了解，虽然脑溢血的发病具有突然性，但是在起病初期会或多或少表现出一些异常情况，即出现一些有预兆的前驱表现。这些预兆包括，与人交谈时突然讲不出话来，或吐字含糊不清，或听不懂别人的话；出现短暂性视物模糊，或者突然感到头晕，周围景物出现旋转，站立不稳甚至晕倒；突然感到一侧身体麻木、无力、活动不便，或者手持物掉落，嘴歪、流涎，走路不稳。http://dz.9144job.com/forum.php? ... p;tid=13&extra=

脑溢血并非老年人的专利，为此，年轻人也要注意上述预兆，一旦出现相关情况，及时就医。而脑溢血的急救，最初5分钟至关重要。在救护车到来之前，家人一定要采取科学的急救手段，抓住5分钟的救命时间。不过，虽然脑溢血猛如虎，但是脑溢血在日常生活中也是可以预防的，要定期体检，监控血压及血液粘稠度，以便尽早发现并及时治疗诸如高血压、动脉硬化等疾病。

防范脑溢血必须从日常保健做起，改变不良的生活方式十分重要。日常膳食要保持清淡，注意低脂、低盐、低糖，盐分摄入量控制在每天6克以下。少吃动物的脑、内脏，多吃蔬菜、水果、豆制品，搭配适量瘦肉、鱼、蛋品。另外，还要戒除烟酒，烟酒都能使血管收缩、心跳加快、血压上升、加速动脉硬化，有高血压病、冠心病、脑动脉硬化症的人，尤应戒除烟酒。